内容摘要：四姑娘山海拔揭秘 四姑娘山位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是横断山脉东部边缘邛崃山的最高峰，也是中国著名的登山和旅游胜地，四姑娘山由四座连绵的山峰组成，从北到南依次为大姑娘山（大峰）、二姑

四姑娘山海拔揭秘

四姑娘山位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是横断山脉东部边缘邛崃山的最高峰，也是中国著名的登山和旅游胜地，四姑娘山由四座连绵的山峰组成，从北到南依次为大姑娘山（大峰）、二姑娘山（二峰）、三姑娘山（三峰）和幺妹峰（四峰），每座山峰的海拔高度各不相同，其中幺妹峰最为险峻，被誉为“蜀山之后”。

四座山峰的具体海拔

1. 大姑娘山（大峰）：海拔5025米，是四姑娘山中最容易攀登的一座，适合初级登山者。
2. 二姑娘山（二峰）：海拔5276米，比大峰稍难，但仍属于入门级雪山。
3. 三姑娘山（三峰）：海拔5355米，攀登难度较高，需要一定的技术装备和经验。
4. 幺妹峰（四峰）：海拔6250米，是四姑娘山的最高峰，也是技术型山峰，攀登难度极大，被誉为“东方的阿尔卑斯”。

四姑娘山的地理与气候

四姑娘山地处青藏高原东缘，受印度洋暖湿气流和青藏高原冷空气的共同影响，气候多变，夏季（6-9月）雨水较多，冬季（11-3月）寒冷干燥，最佳登山季节为春秋两季（4-5月、9-10月），由于海拔较高，山顶常年积雪，冰川地貌发育，形成了壮丽的高山景观。

四姑娘山的生态与旅游价值

四姑娘山不仅是登山爱好者的天堂，还是国家级自然保护区，拥有丰富的动植物资源，这里栖息着大熊猫、金丝猴、雪豹等珍稀动物，同时也是高山杜鹃、雪莲等植物的生长地，景区内的双桥沟、长坪沟、海子沟等景点各具特色，吸引了大批徒步和摄影爱好者。

攀登四姑娘山的注意事项

1. 高原反应：由于海拔较高，登山者需提前适应，避免剧烈运动引发高原病。
2. 天气变化：山区天气多变，需携带防风防雨装备，并关注天气预报。
3. 专业向导：攀登三峰和幺妹峰需聘请专业向导，确保安全。
4. 环保意识：保护生态环境，不乱扔垃圾，遵守保护区规定。

四姑娘山以其壮丽的高山风光和丰富的户外资源，成为国内外登山和旅游的热门目的地，无论是初级登山者还是专业攀登者，都能在这里找到适合自己的挑战，了解其海拔高度和地理特点，有助于更好地规划行程，享受这座“东方圣山”的独特魅力。